听涛楼，一座古朴典雅的阁楼之中。

“徒儿，你知道华长老为什么不宣布决斗结果吗？”赵阳天表情认真地问道。

千宇回答：“我能取胜，是凭借天雷神珠而胜，并非依靠自身修为。”

“所以你这次虽然赢了，赢得却并不光彩。”赵阳天接着道，“从这次决斗可以看出，你的实力还远远不够。”

“苦训是时候给你安排上了。”赵阳天继续道，“老周会指导你多长时间？”

“两个月。”

“这么长？”赵阳天有点意外，转念一想，两个月时间也不算太长，“那就等两个月后再开始苦训吧。在这两个月里，你顺便把吞噬天雷神珠所需的三种四品丹药全部炼制出来。”

千宇怔了一下，这个任务十分有难度。

“三种丹药分别是玄冰护体丹，蕴雷丹，镇魂丹。”赵阳天介绍道，“玄冰护体丹用来护体，蕴雷丹可吸收天雷神珠中的部分雷电，减少神珠对你产生的伤害。镇魂丹则可护住你的魂魄。”

千宇用心记下，玄冰护体丹他已炼制过，只不过成丹品质不高，加以练习，应该可以炼制出品质不错的成丹。至于其他两种丹药，蕴雷丹是四品中级，镇魂丹是四品高级，以他现在的聚灵术水平是炼不出来的。

“我没什么事了，你去老周那儿吧，他应该有话对你说。”赵阳天说道。

千宇离开了听涛楼，径直往演武场走去，老周早已在等他。

“这次决斗，虽然你赢了，但在我看来，你输的很惨。”老周严肃地说道。

千宇默认。

“你应该知道你与易尘之间的差距吧？”

“嗯。”

“你之所以败，是因为你练的还不够。”老周一针见血地指出了千宇的问题，“从今天起，你每天必须练习剑法一千遍，刀法一千遍，枪法一千遍，棍法一千遍。”

“是。”千宇应道。

“现在就可以开始练习，找个人陪练，效果会更好。”老周是饭堂的厨师，饭点快到了，他要去饭堂准备饭菜，没时间陪千宇练习。这也是他为什么每天下午才指导千宇的原因。

“陪练？”千宇觉得这个主意不错，一个人练习难免会枯燥，有人陪练的话就会有趣些，而且更容易找到自己的缺点。

应该找谁陪练呢？

练习剑法，应该找一个精通剑法的人。莫问？不行，莫问作为长老，一心为了传授门下弟子剑法，哪里有时间陪他练剑？

杨修？也不行。杨修的修为只有固元境九重，不够厉害。

凌姑娘？可行！

练习刀法，可以找柳依依。练习枪法，则可以找易尘。棍法的话有老周指导他，他完全不用担心。

凌芸自然不会拒绝千宇的请求，柳依依正愁没事干，听说千宇要与他比拼刀法，她爽快地答应了。易尘把千宇视做情敌，巴不得跟千宇动手，一想到每天都能蹂躏千宇，他就非常开心。

于是，千宇开始了近乎疯狂的训练。早上跟凌芸切磋剑法，中午和柳依依比拼刀法，下午向老周请教棍法，晚上与易尘对拼枪法。

陪练刚开始的时候，千宇几乎每天都在挨打。剑法比不过凌芸，刀法比不过柳依依，枪法比不过易尘，棍法比不过老周。他第一次发现自己竟然如此的废，什么都比不过别人。

每当他的情绪低落之时，傻强总会笑嘻嘻地安慰道：“老大比我厉害多了。”

“在吃的方面，你比我厉害。”千宇意志低沉的回答道。

每一天的陪练对千宇来说都是新的折磨，一次又一次的挨打让他的心态崩了，他甚至开始否定自己。否定之后，他又会重新调整自己的心态，继续下一天的陪练。

这段时间内，挨打成为了他每天的必修课。每天都是伤痕累累，旧伤好了，新伤又增，期间的痛苦不言而喻。

人在苦难中的成长往往是巨大的。随着陪练天数的日子增加，千宇的剑法，刀法，枪法与棍法都有了明显的提升，挨打的次数越来越少。

一个月后，他就基本上做到了不挨打，一个半月后，他不仅可以不再挨打，还可以与陪练打上几个回合。两个月后，他能够轻松与陪练打上几十个回合，有几次甚至打伤了陪练。

两个月的训练并不算长，千宇的提升却是巨大的。他现在已经能将刀剑枪棍四种武器的招式融合，形成一套全新的棍法，灵活多样，可随机应变。

“徒儿，准备好迎接苦修的到来了吗？”赵阳天幸灾乐祸地笑道。

“在苦修之前，我想挑战师尊。”

“挑战为师？”赵阳天笑了笑，“徒儿是在开玩笑吗？”

“我是认真的。”千宇一脸正经地说道，“只有打败师尊，才能得到五千积分。”

“原来你是为了积分啊，可以。为师答应你。”赵阳天轻松地答应了，“徒儿，为师明确地告诉你，即便为师把修为限制在元阴境前期，你也根本伤不了为师。”